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콤부차 효능은 무엇일까요? 요즘 콤부차가 핫합니다. 특히, 유명 연예인들이 자주 마시는 음료로도 알려지면서 더욱 유명해졌는데요. 많은 사람들이 콤부차를 찾는 이유가 무엇일까요? 콤부차의 효능은 무엇인지 함께 살펴보겠습니다. 콤부차 효능은? 1. 다이어트에 좋습니다. 콤부차는 신진대사를 촉진시키며 손상된 세포막이 정상으로 돌아오는데 도움을 준다고 합니다. 신진대사가 원활해지면서 기초대사량이 증가하면 자연스럽게 우리 몸은 열량을 많이 소비하게 되기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다. 또한, 콤부차에는 각종 유기산이 함유되어 있는데요. 이것은 체지방을 분해하고 지방 축적을 억제하는 효과가 있습니다. 기본적으로 칼로리 자체가 적은 차이기 때문에 다이어트에 큰 도움이 됩니다. 2. 피부 건강에 도움이 됩니다. 콤부차에는 폴리페놀 성분이 풍부.. 2022. 3. 19.
맹장염 초기증상에는 어떤 것들이 있을까요? 맹장염은 초기에 발견해서 빨리 치료를 하는 것이 중요합니다. 조기 치료가 이루어지지 않으면 여러 가지 합병증이 추가로 발생할 수 있으며 고통도 극심하고 수술 후의 후유증도 더 커지기 때문입니다. 그럼 맹장염 초기 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 한 번 알아보겠습니다. 맹장염 초기 증상은? 1. 복부 통증 가장 대표적인 맹장염의 초기 증상이 바로 복부 통증인데요. 특히 맹장이 위치한 오른쪽 하복부에 콕콕 찌르는듯한 통증이 느껴진다면 맹장염을 의심해볼 수 있습니다. 처음에는 통증이 강하지 않기 때문에 대변이 마려워서 배가 아프거나, 변비로 인한 복통과 헷갈릴 수 있습니다. 하지만 맹장염으로 인한 복부 통증이라면 변을 보고 난 이후에도 통증이 사라지지 않고 오히려 시간이 지날수록 통증이 점점 더 심해집니다. .. 2022. 3. 16.
여성 방광염 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 방광염은 소리 소문 없이 찾아와서는 엄청난 고통을 가져다줍니다. 그리고 초기에 치료하지 않으면 고통은 배가 되면서 치료가 어려워지기 때문에 방광염을 빨리 파악해야 하는데요. 그렇다면 여성 방광염의 증상에는 어떤 것들이 있을까요? 함께 살펴보시겠습니다. 여성 방광염 증상 4가지 여성 방광염의 증상 4가지를 살펴볼 텐데요. 4가지 증상을 살펴보시면서 방광염 질병 여부를 파악해보시기 바랍니다. 1. 하복부 통증 방광염이 있는 상태에서 소변을 보면 따끔따끔한 통증이 있는데요. 특히 소변을 보는 중에 통증이 가장 빈번하게 느껴지게 되며, 방광이 위치한 하복부 쪽에서 통증이 느껴지게 됩니다. 하지만 방광염이 심하다면 따끔함을 넘어서 생리통과 비슷한 통증이 느껴지기도 합니다. 드물게는 허리에도 통증이 생기는 경우도 .. 2022. 3. 16.
고혈압 낮추는 방법 피해야 할 식습관 7가지 고혈압은 조용히 찾아와 삶의 질을 떨어뜨립니다. 그리고 예고치 않게 사람을 죽음에까지 이르게 할 수 있는 것이 바로 고혈압입니다. 따라서 고혈압 진단을 받으셨다면 반드시 조절하기 위해서 노력해야 하는데요. 고혈압을 낮추는 방법 중 피해야 할 식습관 7가지를 살펴보겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 - 피해야 할 식습관 7가지 고혈압 진단을 받았는데, 고혈압을 유발하는 식습관을 유지한다면 그것은 정말 위험한 일입니다. 따라서 갑작스럽게 혈압을 높이거나, 서서히 혈압을 높이는 모든 식습관을 피해야 합니다. 우리가 조심해야 할 식습관 몇 가지를 살펴보겠습니다. 1. 카페인을 줄이세요. 카페인은 우리 몸의 혈압을 급상승시키는 요인이 됩니다. 집에 혈압재는 기기가 있으신 분들은 아실 텐데요. 커피를 먹은 직후에 혈압을.. 2022. 3. 10.

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